压腿
真的好疼啊，简凌汐趴在地板上，喃喃道。
陆子凡蹲到了他身边，依旧是笑吟吟的：“这就受不了了？起来再来3组~”
说着他又轻弹了一下简凌汐满是汗水的额头一下。
3组？！简凌汐简直要翻白眼了，一组就把她折腾到地下去了，再来三组不得疼的要命，她狠狠地瞪着陆子凡，表示着抗议。
抗议也没用，陆子凡特意招她进来可是有大目的的。
于是在简凌汐的怒视中，他依旧心安理得的把她扶了起来，摆正了身子，然后继续施着力帮她劈着叉。
一组完了又是一组，而且一次比一次压得更狠，完全看不到半分怜香惜玉啊。
简凌汐心中叫苦连天，这样下去腿又要废了呀！
本来就筋骨硬嘛，天生的叫人怎么办，就非要这般残忍的对待自己吗？
呜呜呜。。。
终于在陆子凡满意的摧残中，简凌汐好不容易咬着牙做完了3组，顿时感觉双腿已然不是自己的了。。。
不过别说，第三次已经可以离地面只有十公分的距离了，果然人的潜力还是无限的啊，简凌汐的心里竟浮现了一点点成就感。
只是刚体味了那么几秒钟，陆子凡的声音就又把她拉了回来：“累了吗？”
“嗯嗯嗯！”简凌汐猛地点了点头，生怕不能充分表达她此时想休息的心，陆大爷你可饶了我吧，我叫你大爷了还不行吗？！
答案显然是。。。不行。
陆子凡看着简凌汐这一脸委屈的小可怜模样，在心里笑了又笑，却没有半分怜悯之意。
“那你平躺着休息一下。”陆子凡的眼睛里分明还藏了些什么意味。
可是简凌汐也想不了那么多了，都让休息了还不休息，那一会恐怕想休息都没得休了。
于是她瞬间躺倒，生怕陆子凡改了主意，一双大眼睛也狐疑的猫着陆子凡，总感觉他不会这么轻易放了自己。
果不其然！
简凌汐刚刚躺好，陆子凡便上来一把抓起她的两只脚踝举到了半空中。
女生后背贴着地板，抬头望着陆子凡，小脸红扑扑的。眼睛一眨不眨的睁的老大，一丝不安悄然划过眼底。
陆子凡，你这个妖孽，又抬我退腿干什么，刚都已经被你压得没知觉了，现在赶紧给我放下，放下！
简凌汐心里一串话已经到嘴边了，可是刚“诶诶诶”几下，就觉得腿部又痛的连句完整的话都说不出来了。
谁说的没知觉了？这不照样这么疼吗？
“陆子凡！你不是让我休息了吗？！”简凌汐顶着疼痛勉强吼出来一句。
“对呀，你躺着，我帮你抬就好了呀~”陆子凡怎么笑的这么开心？
只见他握着将简凌汐的脚踝，用自己的膝盖顶着简凌汐的后膝，一点点的将简凌汐的双腿向上提，然后向前压去。
一阵锥心的疼痛，简凌汐倒吸一口冷气。
在她正要忍不住喊出声时，陆子凡的大手轻轻松了一些，可是刚深呼吸几口，还没完全缓一缓，陆子凡的手臂就又使了力气。
反复几次，简凌汐真的欲哭无泪了，这个时候真希望这两条腿不是自己的啊！
见她一直哼哼唧唧，咿咿呀呀，陆子凡反倒甚是满意，这样才有拉伸的效果嘛，要是每次都胡乱拉一拉，哪里真的能让身体不再那么僵硬，到时候跳出来的街舞又怎么好看？
陆子凡蹲到了他身边，依旧是笑吟吟的：“这就受不了了？起来再来3组~”
说着他又轻弹了一下简凌汐满是汗水的额头一下。
3组？！简凌汐简直要翻白眼了，一组就把她折腾到地下去了，再来三组不得疼的要命，她狠狠地瞪着陆子凡，表示着抗议。
抗议也没用，陆子凡特意招她进来可是有大目的的。
于是在简凌汐的怒视中，他依旧心安理得的把她扶了起来，摆正了身子，然后继续施着力帮她劈着叉。
一组完了又是一组，而且一次比一次压得更狠，完全看不到半分怜香惜玉啊。
简凌汐心中叫苦连天，这样下去腿又要废了呀！
本来就筋骨硬嘛，天生的叫人怎么办，就非要这般残忍的对待自己吗？
呜呜呜。。。
终于在陆子凡满意的摧残中，简凌汐好不容易咬着牙做完了3组，顿时感觉双腿已然不是自己的了。。。
不过别说，第三次已经可以离地面只有十公分的距离了，果然人的潜力还是无限的啊，简凌汐的心里竟浮现了一点点成就感。
只是刚体味了那么几秒钟，陆子凡的声音就又把她拉了回来：“累了吗？”
“嗯嗯嗯！”简凌汐猛地点了点头，生怕不能充分表达她此时想休息的心，陆大爷你可饶了我吧，我叫你大爷了还不行吗？！
答案显然是。。。不行。
陆子凡看着简凌汐这一脸委屈的小可怜模样，在心里笑了又笑，却没有半分怜悯之意。
“那你平躺着休息一下。”陆子凡的眼睛里分明还藏了些什么意味。
可是简凌汐也想不了那么多了，都让休息了还不休息，那一会恐怕想休息都没得休了。
于是她瞬间躺倒，生怕陆子凡改了主意，一双大眼睛也狐疑的猫着陆子凡，总感觉他不会这么轻易放了自己。
果不其然！
简凌汐刚刚躺好，陆子凡便上来一把抓起她的两只脚踝举到了半空中。
女生后背贴着地板，抬头望着陆子凡，小脸红扑扑的。眼睛一眨不眨的睁的老大，一丝不安悄然划过眼底。
陆子凡，你这个妖孽，又抬我退腿干什么，刚都已经被你压得没知觉了，现在赶紧给我放下，放下！
简凌汐心里一串话已经到嘴边了，可是刚“诶诶诶”几下，就觉得腿部又痛的连句完整的话都说不出来了。
谁说的没知觉了？这不照样这么疼吗？
“陆子凡！你不是让我休息了吗？！”简凌汐顶着疼痛勉强吼出来一句。
“对呀，你躺着，我帮你抬就好了呀~”陆子凡怎么笑的这么开心？
只见他握着将简凌汐的脚踝，用自己的膝盖顶着简凌汐的后膝，一点点的将简凌汐的双腿向上提，然后向前压去。
一阵锥心的疼痛，简凌汐倒吸一口冷气。
在她正要忍不住喊出声时，陆子凡的大手轻轻松了一些，可是刚深呼吸几口，还没完全缓一缓，陆子凡的手臂就又使了力气。
反复几次，简凌汐真的欲哭无泪了，这个时候真希望这两条腿不是自己的啊！
见她一直哼哼唧唧，咿咿呀呀，陆子凡反倒甚是满意，这样才有拉伸的效果嘛，要是每次都胡乱拉一拉，哪里真的能让身体不再那么僵硬，到时候跳出来的街舞又怎么好看？