第76章 腹肌!校草!!
开学第三天,今天的下午第一节是体育课。
到了高二,大家最期待的也就是这样的课时。
小学的时候,体育课大家玩得很痛快。
初中的时候,体育课仍旧是很有意思的事情。
但是到了高中,体育课就变了味,通常情况下,大家是能偷懒就偷懒,能休息就休息。
因为高中的课程实在是太繁重了,难得有体育课的机会,可以不用去背公式记单词,当然是要抓住时间来休息啰。
名贤中学的高一一周有两节体育课,到了高二就变成两周三节体育课,高三的话,一切就随缘了。
想要在这种环境中混下去,体育老师一定要足够懂事才行。
特别是名贤中学的富豪子弟一大堆,一个不参与高考的非科目老师惹恼了大家,日子绝对不会好过。
这个年代,在学生们中间,已经不大提倡什么尊师重道了。
对于有本事的老师,无论好学生和差生,都肯定会尊敬,但对于那些没什么能力的老师,他们可不会给脸色看。
很悲哀的,体育老师就被学生们扫到了“没能耐”“混日子”“骗编制”的行列之中。
对于这样的偏见,负责高二四个班级体育课的庄滔,是非常不忿的。
只不过形势比人强。
当一个教育的体系对体育不重视的时候,当然凭他一个人也没办法扭转局面。
所以从高一陪着一群学生们走过来的他,干脆就把体育课当成了展示自己的舞台。
庄滔本身就是练习健身,据说休息的时候还会去健身房当顾问,练得那叫一身好肌肉,完全可以被称作为肌肉男。
每当天气热的时候,他都会穿着一件绷紧了的T恤,出现在学生们的面前。
“看吧,孩子们!认真锻炼,有了好身体才能有好本钱!你们以后会明白这一点的!”庄滔在陪着大家做俯卧撑的时候,就一边做一边喊着。
庄滔可真是够卖力。
学生们在下面做,他一个人在操场四周的宽敞台阶上做,还时不时的用单手做、加速做、换手做。
一些不喜欢学习的同学,看着就是一阵欢呼,倒是很羡慕。
可真的要叫他们去学习庄滔,去那么刻苦的锻炼,他们又不愿意了。
叹了一口气,庄滔正要选择又一次放弃,忽然看到了一群东倒西歪的学生之中,一个人很认真的在做着俯卧撑。
“咦,这是……沈欢!?”
庄滔讶然了起来,他甚至是停止了做俯卧撑,站起身子仔细的看。
果然自己没有认错,是沈欢!
可沈欢不是身体瘦弱的文弱校草吗?
怎么连续做了这么多个,都还是稳得一匹呢?
“停!”
庄滔连忙的喊了一声,等到大家都站了起来,他发现沈欢连喘气都没有,显得还有点游刃有余。
有意思啊!
“沈欢,你暑假的时候去健身房了吗?”庄滔提高了声音问道,“我看你做得很好的样子。”
沈欢还没有回答,有个人就笑了,“老师,沈欢整个暑假都沉迷于学习,不可自拔,说不定在健身方面也是这样哦!”
说话的是苏小飞,沈欢的塑料朋友。
他这么一讲昨天的这个梗,顿时有不少人都吃吃笑了出声。
庄滔可没有管他,而是等着沈欢的回答。
“我每天早上都会去跑步锻炼一番。”沈欢回答道,“这样身体素质自然就好了点。”
“对!”
庄滔一拍巴掌,“同学们,你们看,沈欢就是聪明人!相信老师吧,好好的上体育课,多锻炼,男同学的老婆会感谢老师,女同学的丈夫也会感谢老师的,因为我让你们强壮了!”
同学们面面相窥。
老师,我怎么觉得你在开车呢?
看着大家古怪的神情,有些兴奋的庄滔并没有醒悟自己的语病。
对任何一个名贤中学的人来说,沈欢都是一个不可忽视的存在,也是一个最耀眼的存在。
连校长都在开会的时候讲了,千万不要让沈欢受了欺负,只要他不惹事,那就随便他怎么样都好。
当初沈欢刚刚入学的时候,6大校.花为了他,撕了好几次,连校长老师们都非常的震惊。
但他们还不敢做什么。
因为6大校.花,非富则贵。
于是既不敢处罚这些疯了的丫头们,又不能处罚惹发她们互撕的沈欢,否则她们爆发起来一致对外,怒火连校长都没办法对抗。
庄滔是知道这一点的,他如今看到了沈欢居然身先士卒的当了榜样,立刻就兴奋了起来。
“来,沈欢同学,你站到这边台阶上来。”庄滔招呼着沈欢站到了自己的身边,“你有胆子和老师比赛一下,看看谁能做得更多的俯卧撑吗?”
“老师你别开玩笑了,沈欢能和你这种肌肉男比吗?”龙雨青顿时怒了,“你是要练废我们家沈欢吧?”
好吧。
你们家的。
你有钱,你了不起。
庄滔讪讪的一笑,“我不是那个意思……这样吧,沈欢同学,你能和老师一起做100个俯卧撑,就算你胜利,行不行?”
“我试一试!”沈欢点了点头。
锻炼身体可不仅仅是跑步,他每天跑步完毕,还做了50个的俯卧撑,100个倒不是不可以试试。
龙雨青还想说什么,可看到沈欢已经俯身了下来,只能是闭嘴不提。
“好,准备……开始!”
庄滔非常满意的和沈欢头朝着同一个方面,开始了做俯卧撑的过程。
1分钟的俯卧撑世界纪录是199个,30分钟是2354个,一个小时是3877个。
庄滔不是世界级的选手,可经过长期的锻炼,他一分钟做个100个俯卧撑,还是游刃有余的。
所以他一开始做得很快。
然而,沈欢并没有去跟着他的节奏,而是一下又一下的匀速做着。
俯卧撑是非常耗费体力的运动,也是锻炼胸肌、腹肌的重要运动方式。
学生们一般做得很不标准,通常都是斜着的,身躯没有一体的运动。
可沈欢并不一样,从庄滔的角度看过去,沈欢从颈部到脚掌,都非常的平,动作标准得很。
“20……30……60……”
庄滔忘记自己做了多少个了,可同学们却异口同声的数起了沈欢做的俯卧撑个数。
此时正是秋老虎季节的午后,沈欢才做了60多个,汗水就已经把T恤给浸透了。
数着数着的,一群女生就有些痴呆了。
特别是笑话龙雨青同学,她看着沈欢的眼睛,已经在发光,贼亮贼亮的。
男生们的感觉就有点五味俱全了。
原因很简单。
之前沈欢穿着衣服,还看不出身形的轮廓来。
此时汗水把T恤给湿透,贴在了沈欢的身上,大家就很容易看到他健壮的胸肌和腹肌。
真的没有一丝赘肉啊!
到了高二,大家最期待的也就是这样的课时。
小学的时候,体育课大家玩得很痛快。
初中的时候,体育课仍旧是很有意思的事情。
但是到了高中,体育课就变了味,通常情况下,大家是能偷懒就偷懒,能休息就休息。
因为高中的课程实在是太繁重了,难得有体育课的机会,可以不用去背公式记单词,当然是要抓住时间来休息啰。
名贤中学的高一一周有两节体育课,到了高二就变成两周三节体育课,高三的话,一切就随缘了。
想要在这种环境中混下去,体育老师一定要足够懂事才行。
特别是名贤中学的富豪子弟一大堆,一个不参与高考的非科目老师惹恼了大家,日子绝对不会好过。
这个年代,在学生们中间,已经不大提倡什么尊师重道了。
对于有本事的老师,无论好学生和差生,都肯定会尊敬,但对于那些没什么能力的老师,他们可不会给脸色看。
很悲哀的,体育老师就被学生们扫到了“没能耐”“混日子”“骗编制”的行列之中。
对于这样的偏见,负责高二四个班级体育课的庄滔,是非常不忿的。
只不过形势比人强。
当一个教育的体系对体育不重视的时候,当然凭他一个人也没办法扭转局面。
所以从高一陪着一群学生们走过来的他,干脆就把体育课当成了展示自己的舞台。
庄滔本身就是练习健身,据说休息的时候还会去健身房当顾问,练得那叫一身好肌肉,完全可以被称作为肌肉男。
每当天气热的时候,他都会穿着一件绷紧了的T恤,出现在学生们的面前。
“看吧,孩子们!认真锻炼,有了好身体才能有好本钱!你们以后会明白这一点的!”庄滔在陪着大家做俯卧撑的时候,就一边做一边喊着。
庄滔可真是够卖力。
学生们在下面做,他一个人在操场四周的宽敞台阶上做,还时不时的用单手做、加速做、换手做。
一些不喜欢学习的同学,看着就是一阵欢呼,倒是很羡慕。
可真的要叫他们去学习庄滔,去那么刻苦的锻炼,他们又不愿意了。
叹了一口气,庄滔正要选择又一次放弃,忽然看到了一群东倒西歪的学生之中,一个人很认真的在做着俯卧撑。
“咦,这是……沈欢!?”
庄滔讶然了起来,他甚至是停止了做俯卧撑,站起身子仔细的看。
果然自己没有认错,是沈欢!
可沈欢不是身体瘦弱的文弱校草吗?
怎么连续做了这么多个,都还是稳得一匹呢?
“停!”
庄滔连忙的喊了一声,等到大家都站了起来,他发现沈欢连喘气都没有,显得还有点游刃有余。
有意思啊!
“沈欢,你暑假的时候去健身房了吗?”庄滔提高了声音问道,“我看你做得很好的样子。”
沈欢还没有回答,有个人就笑了,“老师,沈欢整个暑假都沉迷于学习,不可自拔,说不定在健身方面也是这样哦!”
说话的是苏小飞,沈欢的塑料朋友。
他这么一讲昨天的这个梗,顿时有不少人都吃吃笑了出声。
庄滔可没有管他,而是等着沈欢的回答。
“我每天早上都会去跑步锻炼一番。”沈欢回答道,“这样身体素质自然就好了点。”
“对!”
庄滔一拍巴掌,“同学们,你们看,沈欢就是聪明人!相信老师吧,好好的上体育课,多锻炼,男同学的老婆会感谢老师,女同学的丈夫也会感谢老师的,因为我让你们强壮了!”
同学们面面相窥。
老师,我怎么觉得你在开车呢?
看着大家古怪的神情,有些兴奋的庄滔并没有醒悟自己的语病。
对任何一个名贤中学的人来说,沈欢都是一个不可忽视的存在,也是一个最耀眼的存在。
连校长都在开会的时候讲了,千万不要让沈欢受了欺负,只要他不惹事,那就随便他怎么样都好。
当初沈欢刚刚入学的时候,6大校.花为了他,撕了好几次,连校长老师们都非常的震惊。
但他们还不敢做什么。
因为6大校.花,非富则贵。
于是既不敢处罚这些疯了的丫头们,又不能处罚惹发她们互撕的沈欢,否则她们爆发起来一致对外,怒火连校长都没办法对抗。
庄滔是知道这一点的,他如今看到了沈欢居然身先士卒的当了榜样,立刻就兴奋了起来。
“来,沈欢同学,你站到这边台阶上来。”庄滔招呼着沈欢站到了自己的身边,“你有胆子和老师比赛一下,看看谁能做得更多的俯卧撑吗?”
“老师你别开玩笑了,沈欢能和你这种肌肉男比吗?”龙雨青顿时怒了,“你是要练废我们家沈欢吧?”
好吧。
你们家的。
你有钱,你了不起。
庄滔讪讪的一笑,“我不是那个意思……这样吧,沈欢同学,你能和老师一起做100个俯卧撑,就算你胜利,行不行?”
“我试一试!”沈欢点了点头。
锻炼身体可不仅仅是跑步,他每天跑步完毕,还做了50个的俯卧撑,100个倒不是不可以试试。
龙雨青还想说什么,可看到沈欢已经俯身了下来,只能是闭嘴不提。
“好,准备……开始!”
庄滔非常满意的和沈欢头朝着同一个方面,开始了做俯卧撑的过程。
1分钟的俯卧撑世界纪录是199个,30分钟是2354个,一个小时是3877个。
庄滔不是世界级的选手,可经过长期的锻炼,他一分钟做个100个俯卧撑,还是游刃有余的。
所以他一开始做得很快。
然而,沈欢并没有去跟着他的节奏,而是一下又一下的匀速做着。
俯卧撑是非常耗费体力的运动,也是锻炼胸肌、腹肌的重要运动方式。
学生们一般做得很不标准,通常都是斜着的,身躯没有一体的运动。
可沈欢并不一样,从庄滔的角度看过去,沈欢从颈部到脚掌,都非常的平,动作标准得很。
“20……30……60……”
庄滔忘记自己做了多少个了,可同学们却异口同声的数起了沈欢做的俯卧撑个数。
此时正是秋老虎季节的午后,沈欢才做了60多个,汗水就已经把T恤给浸透了。
数着数着的,一群女生就有些痴呆了。
特别是笑话龙雨青同学,她看着沈欢的眼睛,已经在发光,贼亮贼亮的。
男生们的感觉就有点五味俱全了。
原因很简单。
之前沈欢穿着衣服,还看不出身形的轮廓来。
此时汗水把T恤给湿透,贴在了沈欢的身上,大家就很容易看到他健壮的胸肌和腹肌。
真的没有一丝赘肉啊!